Magazin

Auf dieser Seite findest du verschiedene Themen rund um die vollwertige pflanzliche Ernährung. Schau dich gerne um.

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Rezepte

Rezepte kann man nie genug haben. Ich stelle dir hier immer wieder saisonale Lieblingsrezepte vor, die du ohne großen Aufwand nachkochen kannst.

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Ernährungstipps

Unter dieser Rubrik findest du praktische und alltagstaugliche Tipps für deine vollwertige pflanzliche Ernährung.

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Happy Aging

Hier beleuchte ich die positiven Aspekte des Älterwerdens, denn im Lauf der Zeit gewinnen wir an Erfahrung und Lebensfreude und wissen immer besser, worauf es im Leben ankommt. 

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Gesundheit

Die Ernährung kann einen wesentlichen Beitrag zum Erhalt unserer Gesundheit im Alter beitragen. Hier erfährst du, worauf du achten kannst, um langfristig gesund und vital zu bleiben.

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